Straipsnio autorius masažuotojas Linas Bagdonas


  Hipertoninė liga − tai lėtinė liga, kuriai būdingas padidėjęs arterinis kraujospūdis. Hipertonija įtariama, kai sistolinis kraujo saudimas būna didesnis nei 140, o diastolinis − daugiau nei 90mm. Tikslios hipertoninės ligos priežastys nėra žinomos, tačiau, nekreipiant dėmesio į pirminius ligos simptomus, ji gali greitai progresuoti. Ligonį vargina galvos skausmai, nuovargis, nemiga, bloga savijauta. Negydoma hipertoninė liga gali pažeisti širdį, kraujagysles, galvos smegenis ir tapti mikroinfarkto ar smegenų insulto priežastimi. Hipertoninės ligos simptomus ypač paaštrina žalingi įpročiai, nesveika mityba, nuolatinė nervinė įtampa, pervargimas ir antsvoris. Hipertoninė liga, kurią lemia vangus ir nesveikas gyvenimo būdas, išsivysčiusiose šalyse dažnai tampa netikėtos ir staigios mirties priežastimi. Gydomasis masažas pagerina kraujotaką, pašalina skausmą ir raumenų nuovargį. Masažas gali būti naudojamas kaip efektyvi prevencinė priemonė prieš kraujotakos sutrikimų sukeliamas ligas.